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▼今日あった出来事
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最近、マスクをしていることや、夜更かししていることからか肌が荒れはじめているなかしです。
毎日肌荒れを治すために、化粧水や乳液を肌に塗ったり、パックをしたりして
肌のケアを入念に行っています。
パックは冷蔵庫で冷やし、冷たくしてから顔に貼るととても気持ちよく、毎日の癒しの時間となりますよね。
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▼出来事から学んだこと・気づいたこと
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しかし、調べてみると
パックはいくら気持ちよくても、冷蔵庫などで保存をして使用すると、
毛穴がすぐに締まってしまうため、パックに含まれた成分が肌に浸透するのが遅くなってしまうそうです。
今までやっていたパックは肌荒れを治すためではなく、ただ気持ちいいからやってるだけとなってしまっていたのです。
そのため、パックは常温で保存し、使用した方がよいそうです。
今後は常温保存をしたパックを使用するように変えたいと思います。
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▼Next
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改善したいと考えて行動する時は、自身の感情を優先するより、
改善したいと考えていることに対して、良い行動をしていく
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